{"id":2,"date":"2024-03-13T16:09:34","date_gmt":"2024-03-13T15:09:34","guid":{"rendered":"http:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2"},"modified":"2025-05-09T11:37:37","modified_gmt":"2025-05-09T09:37:37","slug":"przykladowa-strona","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2","title":{"rendered":"COACHING"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-small-font-size\">Coaching stanowi skuteczne narz\u0119dzie wspieraj\u0105ce rozw\u00f3j osobisty i zawodowy \u2013 pomaga osi\u0105ga\u0107 cele, prze\u0142amywa\u0107 bariery oraz maksymalnie wykorzysta\u0107 potencja\u0142. Poprzez regularne sesje coachingowe mo\u017cna skutecznie pracowa\u0107 nad swoimi celami, zdobywa\u0107 nowe umiej\u0119tno\u015bci oraz wprowadza\u0107 pozytywne zmiany w swoim \u017cyciu. Coaching pomaga w wyznaczaniu jasnych cel\u00f3w, zdefiniowaniu konkretnych dzia\u0142a\u0144 oraz utrzymaniu motywacji do ich realizacji. Mo\u017ce tak\u017ce wspiera\u0107 w rozwijaniu umiej\u0119tno\u015bci przyw\u00f3dcze, budowa\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie oraz osi\u0105ga\u0107 sukcesy zawodowe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Jednak to na czym szczeg\u00f3lnie nale\u017cy si\u0119 skupi\u0107 to spok\u00f3j \u017cycia \u2013 spok\u00f3j ducha. Niekiedy mamy poczucie, \u017ce \u017cycie to nieustanna gonitwa, a spok\u00f3j to stan pozostaj\u0105cy poza naszym zasi\u0119giem. Recept\u0105 na to jest wprowadzenie r\u00f3wnowagi i harmonii dzi\u0119ki profesjonalnemu coachingowi w osi\u0105ganiu spokoju. Bowiem coaching koncentruje si\u0119 na g\u0142\u0119bokim zrozumieniu potrzeb, warto\u015bci i cel\u00f3w. Dzi\u0119ki temu mo\u017cliwe jest wypracowanie strategii wspomagaj\u0105cych odnalezienie spokoju wewn\u0119trznego nawet w trudnych sytuacjach. Jako cel w pracy coachingowej przyjmujemy wyposa\u017cenie klienta w praktyczne narz\u0119dzia i techniki, kt\u00f3re b\u0119dzie m\u00f3g\u0142 zastosowa\u0107 codziennie, aby zarz\u0105dza\u0107 stresem, radzi\u0107 sobie z negatywnymi emocjami i budowa\u0107 odporno\u015b\u0107 psychiczn\u0105, a w efekcie zadba\u0107 o sw\u00f3j dobrostan i harmoni\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Zapraszamy do kontaktu z nami, aby om\u00f3wi\u0107 szczeg\u00f3\u0142y naszej oferty coachingowej oraz ustali\u0107 harmonogram sesji coachingowych. Gotowi jeste\u015bmy wesprze\u0107 Ci\u0119 na ka\u017cdym etapie Twojej drogi ku sukcesowi i spe\u0142nieniu osobistemu oraz co najwa\u017cniejsze &#8211; odnalezieniu spokoju w \u017cyciu i osi\u0105gni\u0119ciu pe\u0142ni harmonii bez stresu, l\u0119ku i zmartwie\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">mr P<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-4 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/mr-p.eu\/\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"262\" src=\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/COACHING-NEW-dec-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-262\" srcset=\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/COACHING-NEW-dec-1024x1024.png 1024w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/COACHING-NEW-dec-300x300.png 300w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/COACHING-NEW-dec-150x150.png 150w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/COACHING-NEW-dec-768x768.png 768w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/COACHING-NEW-dec-1536x1536.png 1536w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/COACHING-NEW-dec-100x100.png 100w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/COACHING-NEW-dec.png 1890w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"264\" src=\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/1.-JAK-WYBRAC-COACHA-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-264\" srcset=\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/1.-JAK-WYBRAC-COACHA-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/1.-JAK-WYBRAC-COACHA-300x300.jpg 300w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/1.-JAK-WYBRAC-COACHA-150x150.jpg 150w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/1.-JAK-WYBRAC-COACHA-768x768.jpg 768w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/1.-JAK-WYBRAC-COACHA-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/1.-JAK-WYBRAC-COACHA-100x100.jpg 100w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/1.-JAK-WYBRAC-COACHA.jpg 1890w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"265\" src=\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/3.-OSIAGANIE-SPOKOJU-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-265\" srcset=\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/3.-OSIAGANIE-SPOKOJU-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/3.-OSIAGANIE-SPOKOJU-300x300.jpg 300w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/3.-OSIAGANIE-SPOKOJU-150x150.jpg 150w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/3.-OSIAGANIE-SPOKOJU-768x768.jpg 768w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/3.-OSIAGANIE-SPOKOJU-100x100.jpg 100w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/3.-OSIAGANIE-SPOKOJU.jpg 1134w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"266\" src=\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/6.-POTEGA-MOWIENIA-\u201eNIE-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-266\" srcset=\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/6.-POTEGA-MOWIENIA-\u201eNIE-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/6.-POTEGA-MOWIENIA-\u201eNIE-300x300.jpg 300w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/6.-POTEGA-MOWIENIA-\u201eNIE-150x150.jpg 150w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/6.-POTEGA-MOWIENIA-\u201eNIE-768x768.jpg 768w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/6.-POTEGA-MOWIENIA-\u201eNIE-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/6.-POTEGA-MOWIENIA-\u201eNIE-100x100.jpg 100w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/6.-POTEGA-MOWIENIA-\u201eNIE.jpg 1890w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/mr-p.eu\/?page_id=543\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"137\" src=\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/lets-meet-1024x137.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-267\" srcset=\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/lets-meet-1024x137.png 1024w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/lets-meet-300x40.png 300w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/lets-meet-768x103.png 768w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/lets-meet-1536x206.png 1536w, https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/lets-meet-2048x274.png 2048w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Coaching stanowi skuteczne narz\u0119dzie wspieraj\u0105ce rozw\u00f3j osobisty i zawodowy \u2013 pomaga osi\u0105ga\u0107 cele, prze\u0142amywa\u0107 bariery oraz maksymalnie wykorzysta\u0107 potencja\u0142. Poprzez regularne sesje coachingowe mo\u017cna skutecznie pracowa\u0107 nad swoimi celami, zdobywa\u0107 nowe umiej\u0119tno\u015bci oraz wprowadza\u0107 pozytywne zmiany w swoim \u017cyciu. Coaching pomaga w wyznaczaniu jasnych cel\u00f3w, zdefiniowaniu konkretnych dzia\u0142a\u0144 oraz utrzymaniu motywacji do ich realizacji. Mo\u017ce &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> \u201eCOACHING\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":273,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>COACHING -<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"COACHING -\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Coaching stanowi skuteczne narz\u0119dzie wspieraj\u0105ce rozw\u00f3j osobisty i zawodowy \u2013 pomaga osi\u0105ga\u0107 cele, prze\u0142amywa\u0107 bariery oraz maksymalnie wykorzysta\u0107 potencja\u0142. Poprzez regularne sesje coachingowe mo\u017cna skutecznie pracowa\u0107 nad swoimi celami, zdobywa\u0107 nowe umiej\u0119tno\u015bci oraz wprowadza\u0107 pozytywne zmiany w swoim \u017cyciu. Coaching pomaga w wyznaczaniu jasnych cel\u00f3w, zdefiniowaniu konkretnych dzia\u0142a\u0144 oraz utrzymaniu motywacji do ich realizacji. Mo\u017ce &hellip; Czytaj dalej \u201eCOACHING\u201d\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-09T09:37:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/2025-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2\",\"url\":\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2\",\"name\":\"COACHING -\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/2025-1.png\",\"datePublished\":\"2024-03-13T15:09:34+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-09T09:37:37+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/2025-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/2025-1.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"COACHING\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"COACHING -","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"COACHING -","og_description":"Coaching stanowi skuteczne narz\u0119dzie wspieraj\u0105ce rozw\u00f3j osobisty i zawodowy \u2013 pomaga osi\u0105ga\u0107 cele, prze\u0142amywa\u0107 bariery oraz maksymalnie wykorzysta\u0107 potencja\u0142. Poprzez regularne sesje coachingowe mo\u017cna skutecznie pracowa\u0107 nad swoimi celami, zdobywa\u0107 nowe umiej\u0119tno\u015bci oraz wprowadza\u0107 pozytywne zmiany w swoim \u017cyciu. Coaching pomaga w wyznaczaniu jasnych cel\u00f3w, zdefiniowaniu konkretnych dzia\u0142a\u0144 oraz utrzymaniu motywacji do ich realizacji. Mo\u017ce &hellip; Czytaj dalej \u201eCOACHING\u201d","og_url":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2","article_modified_time":"2025-05-09T09:37:37+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/2025-1.png","width":1,"height":1,"type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2","url":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2","name":"COACHING -","isPartOf":{"@id":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/2025-1.png","datePublished":"2024-03-13T15:09:34+00:00","dateModified":"2025-05-09T09:37:37+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2#primaryimage","url":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/2025-1.png","contentUrl":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/2025-1.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?page_id=2#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"COACHING"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/#website","url":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/","name":"","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":268,"href":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions\/268"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akademiaspokojuzycia.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}